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Hier findest du wissenswertes von und über FIT&FERTIG!

Das Rücken- und Mobilitätstraining führt schon nach wenigen Trainingseinheiten zu einem rundum verbesserten Körper- und Lebensgefühl! Hier findest du...

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Alle Geräte stehen uneingeschränkt zur Verfügung. Allerdings gelten veränderte Trainingsregeln und Schutzmassnahmen während dieser Zeit.

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Die Muskulatur hat für die Gesundheit entscheidende und nicht zu ersetzende Aufgaben. Welche sind das? Wie kannst Du mit kurzen und gezielten...

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